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　　GRE备考错误方式之占用睡眠时间。

　　减少睡眠时间用于复习，可以说是饮鸩止渴，终究得不偿失。

　　根据科学研究证明，睡眠过程也是帮助大脑转化长期记忆的过程。每天学到的新知识内容，都需要在睡眠中才能被大脑进一步加深记忆，最终被完全掌握。睡眠对于人体的重要性不用多说，想必大家都有所了解。睡眠不足休息不好，大脑反应就会变得迟钝，进而影响到之后的学习效果。如果睡眠时间不足，那么能够长久记住的内容自然也就会相应的减少。有些同学可能会发现自己对于某些知识点和解题技巧，反复记忆了很多遍却还是始终记不住，又或者某类错误重复犯，这很有可能就是因为睡眠不足所造成的。因此，如果考生想要真正做好备考工作，那么保证充足睡眠时间就是必须做到的。

　　GRE备考错误方式之削减运动时间。

　　削减运动时间用于复习，那么效果肯定会低于超用那些时间复习得到的成果。

　　对于每个人来说，运动的概念可能都不一样，有些人会选择跑步，有些人则会去健身房锻炼，还有些人把做家务打扫卫生等也当成一种运动。而无论是哪种运动，其实都能够帮助考生缓解备考带来的压力。通过运动，考生可以把精神上的负担转化为身体上的疲劳释放出来，放空头脑专心锻炼，也能让大脑得到休息和放松。大家不用担心运动会打乱你的复习节奏，只要保持规律的适度运动，那么对于备考所带来的帮助，将远超用那些时间复习得到的成果。

　　以上是一诺留学小编给大家介绍的内容，希望可以帮助到同学!同学们如果还有任何关于GRE考试的问题，可以拨打一诺留学的免费热线400-003-6508或者010-62680991进行咨询，或者点击一诺留学官方网站http://www.yinuoedu.net/页面的“在线咨询”与一诺留学专家直接对话。微信订阅号：留学圈 (微信帐号：yinuoliuxue )